1. Köögiviljad. Kui teile meeldib täidisega omlett, eelistage köögivilju, sest vorst ja juust on vähem tervislikud koostisosad. Köögiviljad rikastavad rooga kiudainete ja vitamiinidega ning muudavad selle ka toitvamaks. 2. Küpsetamiseks kasutatav õli. Kõige levinum viga on omleti valmistamine vale õliga.…