Avokaado 5 kasulikku omadust
Kaitseb südant. Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel on südamehaigused peamine surma põhjus maailmas. Neid põhjustavad kolesterooli ja triglütseriidide kogunemine, põletikud, kõrge vererõhk, stress ja muud tegurid. Avokaado alandab kolesterooli ja triglütseriidide taset umbes 20%. Aitab imendada teistest taimsetest toodetest pärit toitaineid. Mõned…
